Self-compassion phrases to support you in any moment
May I be free from fear, May I treat me with kindness, May I love me just as I am
Rhianon Walls sở hữu tấm bằng đại học về Tâm lý học, bằng sau đại học về Thực hành Sức khỏe Tâm thần và sắp hoàn thành chương trình Thạc sĩ Tham vấn tâm lý (Úc). Bà có 30 năm kinh nghiệm tham vấn tâm lý tại Úc và Việt Nam. Niềm đam mê của bà là trao quyền cho mọi người sống cuộc sống tốt nhất của họ, đáp ứng được phẩm giá và mục đích sống mà không bị kỳ thị.
Bạn có thể liên hệ với Rhianon Walls tại: rwalls@capacityvietnam.com
Bạn có thể liên lạc với Giang tại:
giangnguyen@capacityvietnam.com
Bạn có thể liên hệ với Michael tại địa chỉ
Chúng tôi mở các các khóa học đào tạo về chăm sóc sức khỏe tâm thần và đào tạo nâng cao nhận thức cho công ty, trường học và gia đình
Chúng tôi cung cấp dịch vụ tham vấn tâm lý và khai vấn cảm xúc cho Người Việt và người nước ngoài sinh sống và làm việc tại Việt Nam.
Chúng tôi điều hành Câu lạc bộ Tiếng Anh Spotlight English Club
Chúng tôi đào tạo kĩ năng sống cho những người phục hồi từ các vấn đề về sức khoẻ tâm thần trở lại làm việc hoặc học tập.
Nếu bạn cần trợ giúp? Hãy liên hệ chúng tôi
Nếu bạn muốn nhận thông tin? Hãy cho chúng tôi biết
May I be free from fear, May I treat me with kindness, May I love me just as I am
Taking things personally can negatively impact our emotional well-being, but we can overcome this tendency with self-reflection and a mindset change.